Di kehidupan yang penuh tuntutan seperti sekarang ini, depresi udah jadi sisi yang susah dijauhi. Baik itu dari tugas, jalinan sosial, atau tanggung-jawab personal, tiap-tiap orang hadapi penekanan yang pengaruhi kesehatan moral dan emosional. Oleh sebab itu, penting untuk mengerti…
Kategori: Kesehatan Mental
Depresi yaitu sisi dari kehidupan keseharian yang tidak dapat dicegah, tetapi bisa terkelola baik. Tanpa pengatasan yang pas, depresi bisa mengacau kesejahteraan mental, mengubah keadaan hati, daya produksi, dan kesehatan fisik. Untuk membela kesejahteraan psikis yang maksimal, penting buat mengaplikasikan…